Jeg tilbyder et stressforløb, der hjælper dig gennem din stress på en professionel og helhedsorienteret måde. Mit mål er at støtte dig, så du kan fungere både i privatlivet og på arbejdet. Jeg ved af egne erfaringer, hvordan du har det – uanset om du er i stadiet før, under eller efter en sygemelding.
Er du i tvivl om, det er stress?
Måske føler du dig presset på jobbet, har svært ved at finde ro og oplever søvnproblemer? Måske mærker du, at stressen sniger sig ind på dig igen, selvom du har forsøgt at forebygge den?
Stressforløb tilpasset dine behov
Uanset hvor du er i din proces, har jeg et forløb, der støtter dig i at sige farvel til stress – én gang for alle.
✔ 9 fysiske sessioner à 90 minutter med terapi, mindfulness og yoga
✔ 9 online sessioner à 45 minutter terapi
Tag kontakt i dag
Tag et vigtigt skridt mod en stressfri hverdag. Kontakt mig enten via opkald 29 82 52 23 eller skriv mig en besked på livsglaedenu@gmail.com